Nhiều người áp dụng kem chống nắng để bảo vệ da dưới ánh nắng, dẫu thế da vẫn bị sạm, thậm chí xuất hiện nám, tàn nhang. Thực tế không phải cứ bôi nhiều kem ngăn ngừa nắng thì sẽ bảo vệ da tốt hơn, bởi vậy bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da là một việc ko thể thiếu hụt đối với chị em làm đẹp. Sau đây hãy cùng Trường Xuân tìm hiểu qua bài viết dưới đây nha.
1. Tác hại khi áp dụng kem chống nắng ko đúng liều lượng
Nếu bôi kem tránh nắng với liều lượng quá ít hoặc quá nhiều đều sẽ gây ra những tác động lớn đến da.
Khi bôi quá ít kem tránh nắng, tác dụng lớp màng che phủ vẻ ngoài chống nắng sẽ Không cao, khiến làn da bị nhăn nheo và đen sạm, đẩy nhanh chu trình gây lão hóa da.
Khi bôi quá nhiều kem ngăn ngừa nắng, lớp kem dày bao phủ bề mặt da sẽ gây ngột ngạt, bao bọc kín lỗ chân lông gây ra các biểu hiện trồi mụn, lỗ lông chân to, làn da bóng dầu, xỉn màu,...
chính vì thế, không nên bôi quá ít hoặc quá nhiều kem chống nắng, mà chỉ nên bôi đủ liều lượng.
2. Bôi kem ngăn ngừa nắng bao nhiêu là đủ?
Khi chọn mua kem chống nắng, bình thường mọi người sẽ thường nhìn vào chỉ số chống nắng đc ghi vẻ ngoài. &Amp; quan điểm SP kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì hiệu quả chống nắng càng tốt. Tuy nhiên hầu hết mọi người k chắc chắn rằng, chỉ số chống nắng bao gồm: SPF, PA, PPD sẽ phát huy đúng hiệu quả, tác dụng chỉ khi liều lượng bôi kem ngăn ngừa nắng rất đầy đủ, tức không dùng ít quá hoặc sử dụng nhiều quá.
  • Liều lượng chuẩn sử dụng kem tránh nắng dạng bôi

Liều lượng áp dụng kem tránh nắng chuẩn đặc biệt là 2 miligam kem tương đương với 1cm2 làn da. Đó chính là liều lượng bôi kem chống nắng được các chuyên da liễu kết luận. Do vậy, thông thường khi bôi kem ngăn ngừa nắng hết mặt là áp dụng từ 1-2 gram, còn từ đầu đến chân là khoảng 25-30 gram.
ngoài ra với lượng kem bôi này sẽ bôi cả vùng tai, cổ, nhân trung để khuôn mặt đều màu.
một cách dễ hơn giúp ước lượng được lượng kem tránh nắng đủ bằng cách sử dụng thìa cà phê. 1-2 Gram kem sử dụng cho bôi mặt sẽ rớt vào khoảng 1/3 tới 1/4 thìa. Để dùng lượng kem tránh nắng toàn thân 25-30 gram sẽ bằng khoảng 1 chén rượu nhỏ.
Còn 1 cách khác để đong liều lượng bôi kem tránh nắng bôi toàn thân là khi bóp kem chống nắng, trải đều 3 đốt tay của ngón tay trỏ.
  • Liều lượng chuẩn áp dụng kem chống nắng dạng xịt

Liều lượng bôi kem tránh nắng chuẩn khi dùng dạng xịt là xịt qua xịt lại 4 lần, thành 4 lớp kem trải đều lên da.
3. Nên áp dụng kem chống nắng bao nhiêu lần 1 ngày?
sử dụng kem tránh nắng hàng ngày, dù trời nắng hay mưa bởi tia tử ngoại có hại tồn tại ngay cả khi trời ko có nắng, chúng có thể xuyên thẳng qua vải, rèm, cửa kính.
kem tránh nắng sẽ bị giảm dần đi tác dụng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong nhiều giờ. Chính vì như thế, sau 1 khoảng thời gian nhất định, cần bôi lại kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV, tác nhân gây hại tới làn da 1 cách tối ưu nhất. Cụ thể:
Nếu làm việc trong phòng dung hòa, chỉ cần bôi kem ngăn ngừa nắng 1 lần một ngày là đủ vào buổi sáng sớm, dĩ nhiên phải bôi đủ liều lượng kem ngăn ngừa nắng.
tuy nhiên nếu chỗ ngồi làm việc ở cạnh cửa sổ, ánh sáng trực tiếp chiếu vào phòng thì vẫn cần bôi lại kem chống nắng sau 2 tiếng bởi tia tử ngoại có thể xuyên qua kính
nếu như phải chuyển động, làm việc ngoài trời, cần bôi kem tránh nắng lại sau 2-3 tiếng tính từ lần trước nhất bôi.
4. Kỹ thuật bôi kem chống nắng Trường Xuân
Nhiều người có thói quen bôi kem chống nắng giống kem dưỡng da là xoa theo vòng tròn xuôi chiều Đ hồ, hoặc lấy cả bàn tay bôi kem. Tuy nhiên bác sĩ da liễu đã chỉ ra cách bôi kem ngăn ngừa nắng hiệu quả tốt nhất là tán dàn trải kem lên mặt, sau đấy lấy các đầu ngón tay vỗ nhẹ nhàng để kem hấp thụ tốt dần dần vào da.
Nếu thoa kem ngăn ngừa nắng như kem dưỡng theo hình tròn sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc, k thông thoáng, các lớp kém đóng thành mảng, đặc biệt là những vùng làn da có vết nhăn nhiều khiến kem ko đc tán đều lại để lại những vệt trắng loang lổ, mất thẩm mỹ. Còn áp dụng bàn tay để miết kem sẽ khiến lớp màng ngoài bảo vệ làn da chống nắng quá mỏng, làm giảm hiệu quả chống nắng.
5. Những ghi chú khác khi dùng kem ngăn ngừa nắng
  • Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút, để lớp màng bảo vệ có thời gian thẩm thấu sâu vào da.
  • sử dụng kem chống nắng là bước sau cuối trong công đoạn dưỡng làn da hàng ngày & áp dụng trước khi make up.
  • Nếu cần trang điểm, nên chọn lọc các loại kem ngăn ngừa nắng có kết hợp tác dụng make up để giúp nâng tone màu của da. Đợi 1-2 phút sau khi bôi kem tránh nắng để kịp hấp thụ tốt vào da rồi mới thực hiện các bước trang điểm tiếp theo.
  • nếu phải chuyển động ngoài nắng trong thời gian lâu hoặc tiếp xúc với nước như đi biển, nên lựa chọn loại kem ngăn ngừa nắng có chỉ số SPF cao hơn hoặc có thành phần giúp ngăn ngừa nước để tránh bị trôi, bảo trì công dụng SP được lâu hơn.
  • chọn lựa sản phẩm kem chống nắng thích hợp với da của mình.
  • Trước khi áp dụng kem ngăn ngừa nắng nên làm sạch da bằng sữa làm sạch da mặt, lau khô.

Mặt khác cần chọn SP kem chống nắng có nguồn cội, Xuất xứ rõ ràng, tránh đặt mua phải hàng kẽm chất lượng, sản phẩm giả để đảm bảo an toàn khi dùng cũng như mang lại hiệu quả trong bảo vệ da phù hợp nhất.

View more random threads: